Gelassener leben lernen

Sie wünschen sich, das Leben gelassener und ent-spannter anzugehen? Sie überlegen, ob Ihnen eine meditative Praxis dazu helfen kann, wissen aber nicht so genau, wie da die ersten Schritte aussehen könnten? Sie fragen sich, ob Meditation nur etwas für Buddhisten ist oder ob man auch als Christ bzw. Christin meditieren kann? Wenn das ihre Fragen sind, dann sind Sie in diesem Seminar richtig. Hier werden Sie erste kleine Schritte auf dem Weg der Meditation gehen, um das Leben gelassener anzugehen. Gleichzeitig wird auch Raum sein für Ihre spirituellen Fragen.