Aufblühen mit der Stimme - Stimme und Yoga treffen Innehalten

Wann haben Sie zuletzt bewusst innegehalten? Wie klingt Ihre Stimme, wenn sie aus der Stille kommt? Wie fühlt sich Ihr Atem an? Ihr Körper? Der Moment gerade jetzt? Das Seminar lädt dazu ein, sich selbst über Stimme, Klang, Atem und Bewegung neu wahrzunehmen. Beim gemeinsamen Summen, Tönen, Singen und in der Yogapraxis entsteht Raum zum Ankommen, Spüren und Auftanken. Im Mittelpunkt steht nicht das „Richtig oder Falsch“ sondern das Erleben: die eigene Stimme entdecken, den Körper wahrnehmen, zur Ruhe kommen und sich mit Leichtigkeit, Freude und Genuss frei auszudrücken. Yoga unterstützt die Stimmarbeit auf sanfte Weise. Durch achtsame Bewegung, Atem und Momente der Stille können sich Spannungen lösen und neue Präsenz entstehen.